Le vrai nom du bonheur est la sérénité

Le vrai nom du bonheur est la sérénité

Médecin et professeur de yoga, l'auteur propose des outils pour agir sur les points essentiels de l'existence : le corps, l'environnement, les émotions, la relation à l'autre. Des astuces et des exercices simples ayant une source naturelle, comme le souffle, l'étirement, la pensée positive, sont proposés afin de retrouver un état normal c'est-à-dire un esprit serein dans un corps apaisé.
Télécharger | Ajouter à la liste

Données bibliographiques

N° de notice: 67415
Lu par: Catherine Laberthonnière
Éditeur: 2019, Paris, Marabout
Genre: Psychologie/médecine
ISBN: 9782501141246
Durée: 6h. 37min.
Sujet(s): Psychologie/médecine
Collection(s): Poche Marabout.
Source: Association Valentin Haüy
Mots matières: Zen
Bonheur
Corps humain - Aspect psychologique
Sérénité
Développement personnel
Réalisation de soi Guides pratiques

Documents similaires

Reconstruire sa maison intérieure : être bien chez…

Durées: 2h. 57min.
Numéro: 68703
Télécharger | Ajouter à la liste

Simple et possible : simple et possible d'être…

Auteurs: Antier, Marietta
Durées: 4h. 43min.
Numéro: 35596
Télécharger | Ajouter à la liste

Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur

Durées: 3h. 38min.
Numéro: 19738
Télécharger | Ajouter à la liste

Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi : les…

Auteurs: Odoul, Michel
Durées: 9h. 8min.
Numéro: 16810
Télécharger | Ajouter à la liste

L'art du calme intérieur : à l'écoute de sa nature…

Auteurs: Tolle, Eckhart
Lu par: Nina Macquet
Durées: 2h. 30min.
Numéro: 68917
Télécharger | Ajouter à la liste

La fabrique à kifs : muscler son bonheur grâce à…

Lu par: Colette Damm
Durées: 6h. 25min.
Numéro: 67402
Télécharger | Ajouter à la liste

Sentez-vous bien

Lu par: Edgard Raeber
Durées: 6h. 57min.
Numéro: 19827
Télécharger | Ajouter à la liste

Le bonheur : un idéal qui rend malheureux ; suivi de…

Auteurs: Schmid, Wilhelm
Lu par: Eline Roess
Durées: 2h. 41min.
Numéro: 20380
Télécharger | Ajouter à la liste

Cultiver le bonheur au fil des ans : il n'y a pas…

Lu par: Suzanne Lilla
Durées: 4h. 20min.
Numéro: 13422
Télécharger | Ajouter à la liste

La langue secrète du corps

Durées: 7h. 27min.
Numéro: 32806
Télécharger | Ajouter à la liste

Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu…

Lu par: Celia Bertagna
Durées: 4h. 37min.
Numéro: 32893
Télécharger | Ajouter à la liste

Philosophie de la réalisation personnelle : se…

Auteurs: Lacroix, Michel
Lu par: Isabelle Detez
Durées: 2h. 42min.
Numéro: 36869
Télécharger | Ajouter à la liste

On est foutu, on pense trop ! : comment se libérer…

Auteurs: Marquis, Serge
Durées: 2h. 56min.
Numéro: 31450
Télécharger | Ajouter à la liste
Voix de synthèse, pas disponible en CD.

L'art subtil de s'en foutre : un guide à…

Auteurs: Manson, Mark
Lu par: Pascale Fautré
Durées: 6h. 42min.
Numéro: 67409
Télécharger | Ajouter à la liste