Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore

Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore

Conseils, recettes, techniques et exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des mauvaises habitudes, apprendre à rire et à méditer, etc. ©Electre 2017

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Données bibliographiques

N° de notice: 36150
Lu par: Manon, voix de synthèse
Éditeur: 2016, Paris, Lattès
Genre: Psychologie/médecine
ISBN: 9782709649186
Durée: 5h. 21min.
Sujet(s): Psychologie/médecine
Source: Association Valentin Haüy
Mots matières: Réalisation de soi
Mélancolie

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