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Choisir une psychothérapie efficace

Résumé
Il existe plus de 230 formes de psychothérapie. Parmi elles, seules cinq ont été véritablement testées par des méthodes scientifiques et leur efficacité validée : les thérapies psychanalytiques, les thérapies cognitives et comportementales, les thérapies interpersonnelles, les thérapies familiales et les thérapies humanistes. Comment faire le tri parmi une offre qui ne cesse de croître ? Quelle thérapie choisir ? Pour quels résultats ? Et à quel prix ? Dans ce livre, le Dr Jean Cottraux nous aide à choisir la thérapie la plus efficace pour chacun d'entre nous.

Pas disponible en CD.

Genre littéraire: Psychologie/médecine
Durée: 8h. 51min.
Édition: Paris, O. Jacob, 2011
Numéro du livre: 25849
ISBN: 9782738126023
Collection(s): Psychologie
CDU: 610

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