Les chemins de la joie : l'émotion du sens de la vie

Les chemins de la joie : l'émotion du sens de la vie

Notre image du bonheur rime souvent avec confort. Or, si ce dernier apporte du plaisir, il a tendance à diminuer la joie et même notre capacité à la vivre. Car cette belle émotion est fille du mouvement, de l'effort, de l'attention et de la connexion. Elle nous transporte lorsque nous nous dressons, lorsque nous nous réalisons. Elle nous irrigue aussi quand nous nous sentons reliés les uns aux autres, nous habite quand nous marchons dans la nature. Sauter, courir, danser, chanter, faire la fête, tout cela nous apporte de la joie. Dans cet ouvrage, vous découvrirez le flow, cet état indicible, explorerez les racines de la joie, son expression, sa physiologie, ses hormones, ce qu'elle apporte à nos vies, comment la susciter, comment l'enseigner à nos enfants. Une foule d'informations et d'exercices pour ouvrir son champ de conscience et augmenter la joie dans le quotidien.

Données bibliographiques

N° de notice: 33973
Lu par: André Cortessis
Éditeur: 2016, Paris, Lattès
Genre: Psychologie/médecine
ISBN: 9782709638333
Durée: 6h. 19min.
Sujet(s): Psychologie/médecine
Source: Bibliothèque Sonore Romande
Mots matières: Psychologie
Développement personnel
CDU: 159.942

Documents similaires

Foutez-vous la paix ! : et commencez à vivre

Auteurs: Midal, Fabrice
Durées: 3h. 53min.
Numéro: 34371

Borderline : retrouver l'équilibre

Auteurs: Page, Dominique
Lu par: Flory Lambelet
Durées: 5h. 9min.
Numéro: 15157

Hypersensibles : trop sensibles pour être heureux ?

Durées: 4h. 36min.
Numéro: 34851
Voix de synthèse, pas disponible en CD.

Bouillon de poulet pour l'âme [1] : 80 histoires qui…

Auteurs: Canfield, Jack
Lu par: Colette Audeoud
Durées: 7h. 50min.
Numéro: 10429

Que se passe-t-il en moi? : mieux vivre ses émotions…

Durées: 7h. 12min.
Numéro: 13768

Simple et possible : simple et possible d'être…

Auteurs: Antier, Marietta
Durées: 4h. 43min.
Numéro: 35596

Au coeur des émotions de l'enfant

Durées: 7h. 6min.
Numéro: 13805

Vérités et mensonges de nos émotions

Auteurs: Tisseron, Serge
Lu par: Nadine Maugie
Durées: 5h. 15min.
Numéro: 30249