Recherche par mot-clé: Yoga

Résumé:Un guide pour apprendre à se connaître et avoir confiance en soi.

Résumé:Apprivoiser son cerveau avec la neuropsychologie positive Anna est une jeune citadine active. Du lever au coucher, à chaque étape de sa journée, nous partageons son quotidien et nous découvrons petit à petit que son cerveau est aux commandes. Comment agit-il ? En quoi notre psychologie s'articule avec notre activité cérébrale ? Par quel miracle des réactions chimiques ou électriques peuvent aboutir à des émotions, des pensées, des perceptions ou des actions ? Ce sont toutes ces questions que ce livre vient éclaircir, de façon originale, sensible et concrète. Chaque chapitre est consacré à une notion précise, que l'auteure propose d'approfondir en fin d'ouvrage par la présentation vivante des dernières recherches en neurosciences. Suivez Anna et comprenez enfin comment fonctionne votre cerveau !

Résumé:Guide présentant les grands principes de la médecine traditionnelle indienne et ses méthodes en matière d'hygiène de vie, de phytothérapie, de condition physique et de relaxation. Avec une fiche détaillée indiquant les propriétés et les modes d'utilisation de chaque substance thérapeutique (plante, épice, etc.).

Résumé:Les experts de l'émission Bel & bien de France 2 expliquent comment manger sucré en toute sécurité et en restant en bonne santé. Ils font le point sur les plats dits maison, exposent l'utilisation des IG bas, proposent des alternatives au sucre raffiné et abordent son influence sur la santé mentale.

Résumé:1872. Marie-Louise, déposée à sa naissance à lhospice de Carpentras, veuve trop tôt, limonadière devenue tenancière de maison close, femme au grand coeur qui a recueilli Firmin, un jeune garçon abandonné par sa mère, achète la Potière, une ferme dans les environs dOrange. La demeure devient le point central de la famille de Firmin, son repère dans la tourmente de deux guerres mondiales...

Résumé:Antonia, femme forte et sensible, mène sa barque avec ses seules armes : sa foi, son coeur et beaucoup de tempérament. En 1898, elle épouse Antonin Lespinasse et devient boulangère, au pied de Sancy. Amoureuse de son mari, la jeune femme apprend vite son nouveau et dur métier, bercée par la chanson monotone des grillons, compagnons de nuit du boulanger.

Résumé:2019. Dans un cimetière, un homme et une femme sont assis sur un banc, une boîte en fer blanc posée entre eux. 1980. Fin des années Giscard. A Luxeuil-les-Bains, un groupe de lycéens fait l'apprentissage de la vie dans un environnement étouffant. Jean s'attèle à l'écriture d'un roman, Josiane rentre de Berlin-Est, après un échec sentimental, René tombe amoureux de Marie, issue d'un milieu défavorisé, Paul suit ses amis lorsqu'ils se solidarisent avec les ouvriers en grève pour défendre leur usine, Mark, l'assistant d'anglais, cache mal ses secrets intimes. L'étau se resserre autour de la bande. Le temps des apprentissages prend souvent le goût amer de la désillusion. Les rêves, enfouis au fond de notre mémoire, méritent-ils de survivre ? Que faire du manuscrit de Jean ?

Résumé:Une enquête sur le milieu de l'écologie politique en France, abordant ses figures, ses actions de lobbying et sa place dans les administrations ou les médias. Les auteurs décryptent les discours de personnalités et d'associations telles que Cyril Dion, Sandrine Rousseau, Jean-Marc Jancovici et Greenpeace, puis analysent les changements sociétaux provoqués par cette idéologie.

Résumé:45 chroniques personnelles de l'historien, qui relie l'histoire du passé et du présent dans une promenade sur les thèmes de l'exil, de la lenteur, des bibliothèques, de Napoléon, des ruines, de Belmondo, de l'automne, des chevaux ou encore de ses souvenirs.

Résumé:Des mots et expressions drôles et fleuries à découvrir, de A comme aboyer à la lune et arcenciologue, à Z comme zinzinuler.

Résumé:Et toi, ça ne te gratte pas ? Voici le récit d’une compulsion à la fois familière, irritante, et forcément involontaire. Qui nous prend depuis la toute petite enfance et jusqu’aux dernières extrémités de la vie. Qu’est-ce que ça nous fait, la démangeaison?? Qu’est-ce que ça dit de nous-même, de notre relation au corps, à l’esprit, aux autres et à l’existence?? Mathieu Lindon nous propose un texte étourdissant, drôle, caustique et vertigineux, sur notre condition humaine à travers l’interrogation « de ce qui nous gratte », en suivant les pensées de nos démangeaisons multiples. Il rejoint, avec humour, la question philosophique du « monde comme volonté et représentation » (Schopenhauer). La démangeaison devenant l’acte mystérieux de la question de l’être, nous mettant au défi de notre volonté : « Quand la volonté est déviée de sa route, quand on aimerait bien vouloir autre chose mais on veut ça avec une intensité qu’on souhaiterait à d’autres souhaits. » C’est poser alors la question de notre libre arbitre : être maître de se gratter ou pas et aux instants choisis. Et être soi, comme bénédiction ou malédiction.

Résumé:H. Arezki a 18 ans lorsqu'il perd brutalement la vue. Arrivé en France, il intègre l'Institut des jeunes aveugles de Paris pour poursuivre ses études et apprendre le braille. En 2009, il fait partie de l'équipe nationale de cécifoot et décroche la médaille d'or lors des jeux Paralympiques de 2024. Il relate son parcours et se confie sur les épreuves qu'il a traversées.

Résumé:Les mémoires du journaliste, militant gay et séropositif affirmé. Issu d'une famille d'agriculteurs marquée par l'exode d'Algérie, il fait ses débuts dans la presse en travaillant pour la revue Magazine, avant d'intégrer la rédaction de Libération. Il est le cofondateur de l'association de lutte contre le sida Act Up-Paris ainsi que du magazine gay et lesbien Têtu.

Résumé:2017... Avant que le confinement ait temporairement réduit les relations humaines à des kilomètres d'échanges virtuels, avant le surgissement de l'intelligence artificielle ChatGPT. Pourtant, la vie de Zohra Lyme a déjà basculé derrière un écran de fumée. Employée d'une entreprise de collecte de données spécialisée dans le contre- terrorisme, sa vie personnelle tient dans trente mètres carrés de solitude et de souvenirs. En particulier celui de son ami Charles, parti quelques années auparavant, avec qui elle ne s'entretient plus que par l'intermédiaire du réseau social "Troton" . Au bip d'un texto matinal, son quotidien vole en éclat. Un inconnu la contacte. L'histoire peut commencer. Troton est un thriller intime et un roman d'anticipation. Interrogeant la numérisation de nos vies, l'auteur se penche sur la question de la mémoire et du deuil lorsque le lien subsiste à travers l'expérience technologique.

Résumé:Un jour comme les autres, peu avant les fêtes de Noël, une petite douleur apparaît dans une zone très sensible de son anatomie masculine. La douleur se faisant plus intense et pratiquement constante, Étienne Fert rentre dans le processus classique d’identification de la maladie et de traitement mais là, tout part en vrille : un diagnostic inexistant, des spécialistes pas tous motivés, des docteurs pas forcément compétents, voire les deux en même temps. L’auteur entre alors dans une errance médicale handicapante, les symptômes rendant difficiles beaucoup d’activités dont son métier de manager. Plongé dans ce tunnel en forme de labyrinthe, Étienne Fert trouvera t’il la sortie au bout du calvaire ?

Résumé:69 articles publiés initialement dans Libération, de 1990 à 2015, dans lesquels la journaliste a couvert les plus grandes affaires criminelles ou des faits divers plus méconnus. Des nouvelles récentes des différents protagonistes sont également données.

Résumé:"Je suis à l'aube de la trentaine et il est temps pour moi de vivre. Et je me sens puissante. Je n'ai plus peur. Ni des femmes-territoires, ni de moi-même, ni de rien. Là est sans doute la puissance de la solitude des notes bleues". Avant de comprendre qui elle est et ce qu'elle veut, l'héroïne a été une enfant perdue, abandonnée, fruit d'une union maudite, grandissant d'un territoire à l'autre, d'une adoption à l'autre, avec pour seules consolations la musique et un boubou bleu hérité de son père. Katia Dansoko Touré a composé un premier roman bouleversant, reconstruction intime et géographique, enquête familiale et féministe, où la musique est un personnage central : la note bleue qui renvoie au blues et au jazz est plurielle comme les identités de l'héroïne. "

Résumé:Quand plane l'ombre d'une erreur judiciaire... Septembre 2024. Un incendie se déclare à proximité de la maison de Paul Kessler, dans le Var. Au bout de quarante-huit heures, la piste criminelle est établie et les enquêteurs identifient la responsable : une certaine Laurence Dumas qui réside dans le Rhône, à plus de trois cents kilomètres de là. Immédiatement, la mémoire de l'ancien commandant de police le ramène à une affaire qu'il a traitée dix ans plus tôt. En effet, cette femme est la mère de Margaux, une jeune fille retrouvée assassinée près de Lyon en 2014. A l'époque, les investigations de son équipe ont conduit à l'inculpation de l'ex-petit ami de la victime. Mais toutes les certitudes de Kessler vont voler en éclats face à la colère et aux doutes de Laurence Dumas. Une question lui glace alors le sang : a-t-il pu commettre une erreur ?

Résumé:Messieurs, Vous avez chargé notre Organisation de lutter contre les oeuvres indésirables. Quand il est impossible de les éliminer à la source, nous les faisons entrer dans des musées, où leur potentiel de nuisance s'épuise de lui-même. Aucune pièce majeure n'échappe à notre vigilance. Nous apprenons aujourd'hui qu'une oeuvre disparue du peintre Konrad Kessler referait surface aux alentours de Genève. La fâcheuse influence de cet artiste n'étant plus à démontrer, notre bureau suisse déploie immédiatement ses agents auprès de toutes les parties prenantes - galeriste, collectionneur, banquier, scientifique - afin de mettre hors de nuire le tableau. Sigma, New York, le 16 mars

Résumé:Dans l'arrière-pays tunisien, le Don, apiculteur, mène une vie d'ascète auprès de ses abeilles. Pourtant, lorsque la marche du monde le rattrape et mutile les corps de ses "filles", il doit se rendre à l'évidence : pour sauver ce qu'il a de plus cher, il lui faudra conduire son enquête et aller chercher la lueur au loin, jusqu'au pays du Soleil-Levant. En véritable conteur, Yamen Manai dresse avec vivacité et humour le portrait aigre-doux d'une Tunisie vibrionnante, où les fanatiques de Dieu ne sont pas à l'abri de Sa foudre. Une fable moderne des plus savoureuses.