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Résumé:Des réponses aux questions sur le jeûne intermittent : en quoi il consiste, quand le pratiquer, ses bienfaits sur la santé et le poids, les contre-indications, le jeûne religieux, les compléments alimentaires, etc.

Résumé:Les deux spécialistes des troubles du comportement alimentaire expliquent les mécanismes de la boulimie, ses manifestations et ses causes. Ils proposent un programme complet étape par étape pour en guérir. Avec de nombreux conseils pour aider une personne de son entourage qui souffre de cette maladie.

Résumé:A l'hôpital militaire où il travaille, quatre corps arrivent un jour, horriblement mutilés. Il doit en tirer les portraits, suivre le protocole officiel. Bientôt d'autres cadavres s'amoncellent. Comment garder le silence, quand un tyran s'en prend si violemment à son peuple ? Comment se dresser face au régime, sans mettre en danger sa famille ? Précipité dans la chambre obscure, celle où se développe la terreur, le photographe s'en fait l'archiviste, mais aussi le résistant le plus efficace, honorant la mémoire des morts jusqu'au bout du sacrifice...

Résumé:Jeune femme myopathe, Sushina Lagouje veut être mère. Cette volonté toute simple de fonder une famille va déboucher sur un véritable parcours d'obstacles. En suivant l'autrice dans ce récit extraordinaire, qui se lit d'une traite, nous vivons les absurdités d'une société validiste qui invisibilise et infantilise encore trop souvent les personnes handicapées. Cette grossesse tout sauf ordinaire révèle en effet avec force la manière dont notre société perçoit les corps handicapés et la façon dont on leur dénie l'expérience de la maternité. Sushina Lagouje nous invite à être les témoins de son chemin chaotique vers la parentalité. Elle le raconte avec âpreté et de façon crue parfois, mais aussi avec beaucoup d'humour. Une lecture indispensable pour une prise de conscience nécessaire.

Résumé:Lorsque le proviseur de la fac où Yara travaille la convoque pour faute disciplinaire, c'est la goutte de trop. La jeune femme est épuisée, tiraillée entre la préparation des cours, son espoir d'accéder à un temps plein, la gestion du foyer et des enfants. Et voilà qu'on lui impose en plus des séances de psy ! Dans la famille palestinienne de Yara, il est mal vu de se raconter ; les problèmes se gèrent seul. Mais le silence a pris tant de place dans sa vie qu'elle n'a plus aucun mot pour exprimer sa détresse, même à son mari, Fadi, accaparé par son travail. Même à Silas, son nouvel ami au destin pareillement cabossé. Et si c'était le mauvais oeil qui commençait à lui grignoter le coeur, après avoir dévoré celui de sa mère ? Les malédictions sont héréditaires, lui chuchote-t-on depuis l'enfance

Résumé:" Pourquoi croit-on si fort au destin ? ... ". Ainsi Youssef, jeune esclave d'origine moldave promu au poste de premier ministre du bey de Tunis Hamouda Pacha, résumait-il ses tourments et ses inquiétudes. En effet, il lui faudra mener plusieurs batailles et défier un environnement pas toujours bienveillant. "Entré de plain-pied dans un imbroglio politique inextricable où officiait Eros et où Satan lui-même était, apparemment, le bienvenu", Youssef bravera le destin, un long face à face qui dégénérera en un cruel affrontement.

Résumé:Un soir de semaine comme les autres, Maud, une jeune femme à la vie bien rangée, provoque un accident de voiture et prend inexplicablement la fuite. Paniquée, elle erre sur la route et trouve refuge dans un bowling. C'est le début de trois jours de cavale, et surtout de rechute dans une très vieille addiction, celle de jouer, à tout, frénétiquement. Des environs pluvieux de Saint-Nazaire au village lointain de son enfance, le périple de Maud prend l'allure d'une fugue existentielle.

Résumé:L'actrice et la peintre racontent leur rencontre avec Isabelle Devaux à l'âge de 7 ans à l'école de la rue Buffon ainsi que leur amitié indéfectible qui dure toujours. Ensemble, elles découvrent les garçons, la transformation de leur corps, mais aussi les rivalités et les trahisons.

Résumé:Le célèbre détective privé Franck Baluze enquête à Bourges. Avec humour et désinvolture, il traverse de nombreuses péripéties, entre les cadavres et ses conquêtes féminines.

Résumé:Présentation de ce régime méditerranéen qui exerce une action bénéfique sur de nombreux problèmes de santé tels que l'inflammation, l'excès de cholestérol, le diabète ou encore le stress, tout en favorisant la longévité et la prévention des maladies cardiovasculaires. 72 aliments à privilégier sont exposés, accompagnés de soixante recettes simples.

Résumé:Le journaliste se confie pour la première fois sur les troubles bipolaires dont il souffre depuis plus de vingt ans, qui le font alterner entre des phases d'excitation intense et de profondes dépressions. Il dit sa détermination à combattre cette maladie mentale, au nom des millions d'individus qui souffrent en silence du même mal.

Résumé:Henry, par désir de gloire, s'engage à 17 ans dans l'armée nordiste pendant les campagnes de la guerre de Sécession. Il se trouve rapidement blessé. Confronté à son manque d'expérience de la guerre, il doit admettre qu'il ne connaît pas son degré de courage.

Résumé:A bord du ketch mythique d'E. Tabarly, la navigatrice fait le récit de son tour du monde de huit mois, sans satellite, pour l'Ocean globe race 2023. Ce texte intime est une déclaration d'amour à la mer, à la liberté, au courage et à la mémoire de son père.

Résumé:Des portraits acides et satiriques de personnalités liées au football (dirigeants, entraîneurs, joueurs, journalistes), écrits à la première personne : Vincent Duluc, Gianni Infantino, Estelle Denis, Michel Platini, Franck Ribéry, Rudi Garcia, Zinedine Zidane, Guy Roux, Sepp Blatter, entre autres.

Résumé:Coco Chanel, Hanae Mori, Karl Lagerfeld, Monsieur de Givenchy, Yves Saint Laurent, Galliano... Colette Maciet a tout simplement été l'indispensable couturière des plus grands créateurs. Petite main à quatorze ans, Première d'atelier à trente, sa vie a épousé tous les méandres et succès de la Haute Couture française. Génie et travers, faste et décadence, elle en connaît les moindres secrets. A force de talent et de travail, mais aussi parce qu'elle a osé rêver, Madame Colette s'est taillé un destin extraordinaire.

Résumé:Quatre récits pour plonger dans l'univers sombre, étrange et fantastique de Edgar Allan Poe : un chat noir à l'influence redoutable, un asile où les déments se prennent pour des médecins, une mère décédée qui revient hanter le monde des vivants, la mort qui prend l'allure d'un homme masqué.

Résumé:"Comment continuer à vivre après avoir commis l'impardonnable ? " A cette question, Rohan O'Neill n'a pas la moindre réponse. La jeune ronce n'a d'autre choix que de regarder sa vie s'effondrer autour de lui comme un château de cartes. Jugé défaillant et dangereux, le roi des Lycae décide de l'envoyer loin de Tacoma sur le territoire du légendaire Kieran McReave. Rohan en a entendu des histoires, mais rien n'aurait pu le préparer à rencontrer le redoutable guerrier. Pourtant, à son arrivée dans les Highlands, la légende s'effrite face à la réalité. Son nouveau gardien est sombre, instable et habité par un loup aux yeux d'ambre qui décide aussitôt de faire du jeune homme sa proie. Entre peur et doute, isolé du reste du monde, Rohan devra choisir sa rédemption.

Résumé:Pianiste hypersensible, Maria est prête à tout pour surmonter son inexplicable déprime. A sa suite, le lecteur apprend à identifier les causes de la morosité ainsi que les différents moyens pour renouer avec une joie durable. Le récit est ponctué d'explications et d'exercices pratiques s'inspirant des méthodes reconnues en psychologie mais aussi de la philosophie et de la biologie du cerveau.

Résumé:Le texte d'Homère, raconté comme un roman d'aventure, donne l'occasion de suivre Ulysse, roi d'Ithaque à travers les péripéties de son voyage : avec ses compagnons, il s'embarque pour une fabuleuse odyssée qui le mènera de Charybde en Scylla.

Résumé:Obnubilé par la disparition d'Alice Bastide en 2015, Jean, commandant de police à la retraite, reprend du service à la suite de la découverte de nouveaux éléments permettant de rouvrir l'affaire. En parallèle, après l'annonce de son cancer incurable, il tente de se rapprocher de sa famille, notamment de Célia, sa petite-fille, et de sa mère Florence.